MEDICO SPECIALIZZATO IN MEDICINA INTERNA, ANGIOLOGIA, MASTER IN OSTEOPOROSI E MALATTIE DEL METABOLISMO OSSEO, MASTER IN MEDICINA ORTOMOLECOLARE, FORMAZIONE IN TERAPIA ORMONALE BIOEQUIVALENTE
SCOPRI LA SCELTA LOW-CARB
L’alimentazione gioca un ruolo determinante nel nostro equilibrio psicofisico. Non si tratta solo di calorie: ciò che mangiamo ogni giorno dialoga con il nostro metabolismo, influenza gli ormoni, modula l’infiammazione, incide sul benessere mentale e sulle capacità cognitive.
I MIEI LIBRI, LA VOSTRA CONOSCENZA
Ho fatto della divulgazione la mia missione dopo quella di Medico. Credo sia fondamentale dare gli strumenti adatti a ciascuno per poter scegliere in autonomia quello che è meglio per il raggiungimento e soprattutto il mantenimento del proprio benessere psicofisico.
DECIDERE DI STARE BENE È UNA SCELTA RIVOLUZIONARIA.
IN UN MONDO DOVE SIAMO BOMBARDATI DA MESSAGGI FORVIANTI E COMUNICAZIONI SPESSO POCO TRASPARENTI VOGLIO AIUTARTI A SCEGLIERE IL TUO BENE, PER DIVENTARE PROTAGONISTA DELLA TUA SALUTE
La fotobiomodulazione (PBMT) è una tecnica non invasiva utilizzata nello spettro elettromagnetico visibile e vicino infrarosso per stimolare e promuovere la funzione cellulare.
Ippocrate diceva: “Prima di guarire qualcuno, chiedigli se è disposto a rinunciare alle cose che lo hanno fatto ammalare.” E tu? Sei disposta/o a rinunciare e cambiare rotta?
Il jet-lag? Si può risolvere!
Jet lag: guida pratica per riallineare l’orologio biologico con la luce (e un po’ di scienza) Il jet-lag non è “stanchezza da viaggio”: è un...
La fotobiomodulazione, cos’è, come funziona, quali benefici apporta
Fotobiomodulazione: la rivoluzione della luce per il benessere e la rigenerazione Negli ultimi anni la fotobiomodulazione è emersa come una delle tecniche più promettenti nel campo della...
I Mitocondri: molto più che semplici fabbriche di energia
Per decenni i mitocondri sono stati descritti come la “centrale energetica” delle cellule, responsabili della produzione di ATP. Questa definizione è corretta, ma estremamente riduttiva....
12 verità sul sonno che forse non conosci
Il sonno è il tuo alleato di benessere Il sonno è la medicina naturale più potente che abbiamo, eppure lo trascuriamo ogni giorno. Non basta...
Le challenge sono programmi di trasformazione integrata di 21 giorni, comprensivi di
piano alimentare low-carb, esercizi fisici quotidiani, sessioni in diretta via webinar,
documenti pdf tematici e email giornaliere di approfondimento.
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