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Isterectomia e ormoni

By |2019-02-17T18:38:11+00:0017 Febbraio 2019|Blog|

Isterectomia L’isterectomia è la rimozione chirurgica dell’utero, spesso abbinata all’ovarectomia ovvero alla rimozione di entrambe le ovaie. Rimuovere entrambe le ovaie corrisponde ad una castrazione femminile. Basti pensare a cosa direbbe un uomo se il medico gli proponesse la rimozione dei testicoli e della prostata, visto che hanno già avuto i figli che desideravano e [...]

Sonno, luce e melatonina: quale il collegamento?

By |2019-02-17T17:56:54+00:0017 Febbraio 2019|Blog|

Il sonno Il sonno, insieme a alimentazione e movimento adeguati, stress managment è uno dei pilastri della salute e di una vita lunga e soddisfacente. Un fattore importante per perdere peso con successo e ottenere una buona forma fisica è un sonno ristoratore e sufficiente. Credo che lo sappiamo tutti. C'è una buona probabilità che [...]

CISTI OVARICHE, OVAIO POLICISTICO, DIETA POVERA DI ZUCCHERI E PROGESTERONE BIOIDENTICO

By |2019-02-03T17:30:44+00:003 Febbraio 2019|Blog|

Le cisti ovariche e il dolore tipico ovulatorio nelle giovani donne sono quasi sempre causate da un eccesso di zuccheri e carboidrati raffinati nella dieta. Questi alimenti creano livelli di  insulina cronicamente elevati, che stimolano la produzione di androgeni (ormoni maschili) dall'ovaio, che favorisce la produzione delle cisti. Questo è il motivo per cui la medicina [...]

I DISTURBI ALIMENTARI, di Dr Efrem Sabatti, Psicologo- Psicoterapeuta

By |2018-10-19T14:16:17+00:0019 Ottobre 2018|Blog|

ANORESSIA Il disturbo anoressico è uno dei disturbi che si è evoluto più rapidamente negli ultimi anni. Rispetto agli anni 90, dove il disturbo era prevalentemente definibile o sacrificante o astinente, oggi, è molto raro trovare la tipologia sacrificante, perché è profondamente cambiata la società e la quasi totalità delle anoressiche sono di tipo astinente, [...]

MITI E VERITA’ SUL SALE IODATO

By |2018-09-04T20:29:27+00:002 Settembre 2018|Blog|

Assumete a sufficienza iodio col sale iodato?  Il vostro sale iodato contiene veramente iodio? Abbiamo un deficit epidemico di iodio in buona parte a causa della truffa del sale iodato. La raccomandazione obsoleta delle società scientifiche (RDA) afferma che una quantità adeguata di iodio è inferiore a 250 mcg contenuti in circa mezzo cucchiaino da tè [...]

SINDROME PREMESTRUALE: COSA FARE?

By |2018-06-17T09:08:27+00:0017 Giugno 2018|Blog|

Assumere almeno una settimana prima del ciclo: MAGNESIO 600-900 mg: riduce la mastodinia (dolore al seno), gli edemi e i crampi addominali VITAMINA E 400-800 IE: ottimo contro la mastodinia e antiossidante VITAMINA B6 (P5P) 50-150 mg: migliora i sintomi di depressione , ittitabilità, edemi e mastodinia. Essenziale per la sintesi di serotonina (benessere) e [...]

COSA GUARDARE IN CASO DI INFERTILITA’?

By |2018-06-17T09:01:37+00:0017 Giugno 2018|Blog|

Occhio allo IODIO: causa ispessimento dei secreti che diventano viscosi (sinusite ad es): ne consegue che i secreti delle tube sono più spessi. L'escrezione ottimale di iodio nell'urina del mattino è > 150 microg/g creat. In caso di necessità è bene reintegrare lo iodio per la tiroide, per la fluidità del secreto delle tube e [...]

OLI ESSENZIALI: WILD ORANGE, di Elisabetta Gazzoni

By |2018-06-17T08:53:49+00:003 Giugno 2018|Blog|

Parliamo del Citrus Sinensis, che è l'arancio dolce. Per produrre l'olio essenziale si utilizza la buccia del frutto maturo, che viene spremuta a freddo (esistono anche oli essenziali di agrumi estratti attraverso distillazione a vapore, ma Wild Orange doTerra viene estratto a freddo). I costituenti principali dell'olio essenziale di arancio dolce sono i monoterpeni, che conferiscono [...]

L’attacco di panico: il tentativo di controllo che fa perdere il controllo, di Efrem Sabatti

By |2018-04-29T11:26:42+00:0029 Aprile 2018|Blog|

 “L’importante nel panico è non farsi prendere dal panico” Mccrosekey   Mai come in questo particolare momento storico assistiamo al diffondersi del disturbo da attacchi di panico, e non è un caso. I disturbi che complicano, e spesso invalidano, la vita delle persone, difficilmente arrivano “per caso”. È curioso che ogni epoca e ogni cultura [...]