Cristina Tomasi

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Über Cristina Tomasi

Specialista in Medicina Interna Angiologia Terapia alimentare Master in Osteoporosi Medicina Ortomolecolare Antiaging Medicine (terapia ormoni bioidentici) La Dottoressa Tomasi Cristina è specializzata in Medicina Interna e Angiologia, ha lavorato per anni all’ospedale di Bolzano e dal 2003 è libero professionista.

Schilddrüsenhormone

Von |2017-11-12T21:06:17+00:0012 November 2017|Blog|

Die Schilddrüsenhormone bestehen aus der Aminosäure Tyrosin mit drei oder vier angelagerten Jodatomen: bei drei Jodatomen heißt das Produkt Trijodthyronin (T3 ) und bei vier Jodatomen Tetrajodthyronin oder Thyroxin (T4 ). Die Schilddrüse produziert zu 80-90% T4 und zu 10-15% T3, der Rest sind T1 und T2. Dabei ist T3 das eigentlich wirksame Schilddrüsenhormon. Für [...]

VITAMIN D: Das Sonnenhormon

Von |2017-11-12T14:19:03+00:0012 November 2017|Blog|

Was ist Vitamin D? Die Hauptquelle für Vitamin D ist die körpereigene Bildung in der Haut, die durch Sonnenlicht angeregt wird: Vitamin D wird zu über 90% in der Haut aus Cholesterin durch UV-Licht produziert. Das heißt: bei ausreichender UV-Bestrahlung deckt die Hautproduktion von Vitamin D den Bedarf des Körpers. Hier beginnen aber die Probleme: [...]

OSTEOPOROSE: was ist für unsere Knochen wichtig?

Von |2018-01-04T21:49:29+00:0012 November 2017|Blog|

Unser Körper besteht aus insgesamt 206 Knochen die zusammen 20% des Körpergewichts ausmachen. Der Knochen ist ein aktives, dynamisches Gewebe welches dauernd auf- um- und abgebaut wird. Die wichtigsten Knochenzellen sind die Osteoblasten und die Osteoklasten: erstere bauen Knochen auf, letztere ab. Die kontinuierliche Wechselwirkung zwischen diesen beiden Zellen ermöglicht es den Knochen, sich in [...]

PREGNENOLON

Von |2018-01-04T21:49:30+00:002 November 2017|Blog|

Es ist ein natürliches Cholesterinderivat, es bildet sich in unserem Körper aus der Aufnahme von Fett, das mit Nahrungsmitteln aufgenommen wird, und stellt das Grundelement für den Aufbau aller Steroidhormonen im Körper dar. Pregnenolon ist der Vorläufer vieler hormoneller Funktionen: es ist der Vater von Sexualhormonen (Östrogen und Testosteron), Stresshormonen (Kortisol und Nebennierenhormone) und Dhea. [...]

Schwere Beine

Von |2018-01-04T21:49:30+00:0024 September 2017|Blog|

Schwere, angeschwollene Beine, oft mit Müdigkeit und Juckreiz verbunden sind häufige Beschwerden der ersten warmen Tage. Es handelt sich eigentlich nicht nu rum ein ästhetisches Problem, denn es kann um eine Durchblutungsstörung gehen und nämlich um eine venöse Insuffizienz. Jedenfalls sollten diese Beschwerden immer von einem Arzt abgeklärt werden.   Kein Tier leidet unter Krampfadern. [...]

FIT durch den HERBST

Von |2018-01-04T21:49:30+00:0017 September 2017|Blog|

Fit durch den Herbst Die Tage werden im Herbst täglich kürzer, das Wetter ist oft nasskalt: All das schlägt auf die Stimmung, aber auch auf unser Abwehrsystem. Hier einige Tipps, um unser Immunsystem zu stärken und den Herbst fit und gesund zu genießen.   Adäquater Vitamin D-SPIEGEL Vitamin D stärkt bekannterweise die Immunabwehr: im Fall [...]

TEA-TREE

Von |2018-01-04T21:49:30+00:0017 September 2017|Blog|

  Das Öl vom Teebaum, auch Tea-Tree genannt, ist eine echte Tausendsassa unter den ätherischen Ölen und gehört in jede Hausapotheke: es wird in erster Linie als ätherisches Öl eingesetzt. Der Teebaum wächst in sumpfigen Gegenden Australiens und ist ein Busch aus der Familie der Myrtengewächse (Myrtaceae): er kann bis zu 7 m Höhe erreichen. Die [...]

FIEBER

Von |2017-09-17T10:41:09+00:0017 September 2017|Blog|

Wie und warum entsteht Fieber? Wozu dient Fieber? Von Fieber sprechen wir wenn die Körpertemperatur auf über 37,5°C ansteigt. Fieber gehört zu den häufigsten und unspezifischen Anzeichen unseres Organismus als Antwort auf eine Störung seiner physiologischen Regelkreise insbesondere des Temperaturregelzentrums im Hypothalamus auf eine externe Störung. Fieber bereitet vielen Menschen Sorge, weil es häufig mit Unwohlsein [...]

VITAMIN C

Von |2017-09-16T21:35:11+00:0016 September 2017|Blog|

Was bewirkt Vitamin C, wo finden wir es und wieviel kann man einnehmen? Fast alle Tiere können Vitamin C selbst synthetisieren. Wir Menschen wie auch der Affe und das Meerschweinchen sind auf die Zufuhr von Vitamin C von außen angewiesen. Wir finden Vitamin C sowohl in tierischen als auch in pflanzlichen Lebensmitteln, wobei letztere sicher [...]

MUSKELKRÄMPFE

Von |2017-09-16T21:32:16+00:0016 September 2017|Blog|

Was ist ein Muskelkrampf? Es ist ein plötzlich einschießender Schmerz, der durch die unwillkürliche Kontraktion einzelner Muskelfasern entsteht. Das führt zu Schmerzen am betroffenen Körperteil. Am häufigsten sind Waden, Oberschenkel oder Zehen betroffen, aber auch alle anderen Körperteile können davon betroffen sein. Die genauen Ursachen des Muskelkrampfes sind eigentlich nicht völlig klar; man weiß aber, [...]