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LA MIGLIORE
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DI TE
Questo libro nasce dall’esigenza di racchiudere in un unico spazio, una parte dei contenuti di maggiore interesse, pubblicati nel Gruppo Facebook NewLife Donna.
NewLife Donna, nasce nel 2018, grazie alla collaborazione di medici e specialisti nel campo della salute e del fitness.
Oltre la Paleodieta
Verità e miti su zuccheri e grassi
La prima volta che mi hanno chiesto”perché non scrivi un libro sull’alimentazione?”, sono rimasta stupita: ero praticamente senza parole (e non mi capita tanto spesso!). Ho pensato: ma come posso scrivere un libro io, quando ce ne sono così tanti (la maggior parte purtroppo in lingua inglese) di autori autorevoli e altamente competenti in materia. Poi però mi sono detta: ma è la mia esperienza e di mio marito, quella di centinaia dei miei pazienti che tracceranno la storia del mio libro. Ed eccomi qui:…..
Sani!
Come il cibo influenza la nostra salute
La gente è confusa, non sa più a chi credere, ed è comprensibile. Mi sono resa conto che sono tanti i dubbi su cosa dovremmo mangiare, tante le domande e innumerevoli i falsi miti, propagati da una pubblicità selvaggia e, spesso, menzognera. Il tutto a favore del profitto e a scapito della nostra salute.
Avete così scelto di….
