Ricche in Vitamine B (in particolare B6, B1 e B9), E, antiossidanti, minerali come rame, ferro, manganese e calcio, eccezionali per il sistema nervoso centrale, ideali per periodi di affaticamento e studio intenso: ottimo spuntino per studenti!

Ottimo il contenuto in fibre, importanti per prevenire la stipsi, ma anche per ridurre il rischio di tumore al colon, stimolare la flora batterica intestinale e favorire l’assorbimento dei nutrienti.

Contengono inoltre fitosteroli, sostanze utili per la prevenzione delle malattie cardiache e circolatorie.

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