Osteoporosi 

Osteoporosi è la diminuzione di massa ossea con aumentato rischio di fratture, localizzate specialmente al collo del femore e alle vertebre. Ma anche coste, polso ed omero si fratturano non di rado!

Tramite l’esecuzione della densitometria ossea e la valutazione di eventuali fattori di rischio predisponenti le fratture, è oggigiorno possibile intervenire attraverso la modifica dello stile di vita e la somministrazione di farmaci mirati a ridurne il rischio.

Il primo passo per la diagnosi dell’osteoporosi è l’esecuzione della densitometria ossea, che potrete fare nel mio ambulatorio con l’apparecchio di ultima generazione Echolight, con il quale è possibile valutare le quattro vertebre lombari e il collo del femore, al pari della densitometria DEXA, ma col vantaggio di essere del tutto privo di raggi.

Occhio sempre ai fattori di rischio. Per me è essenziale seguire negli anni le mie/i miei pazienti con osteoporosi: inizialmente li visito, eseguo delle ecografie, faccio eseguire loro degli esami del sangue/urine specifici più la densitometria ossea: con i referti alla mano valuto il loro stato micronutrizionale.

Tramite un diario alimentare, che chiedo di compilare durante la settimana che precede la prima visita, ho il quadro di come si alimenta il/la paziente: è importante per correggere errori nella dieta che molti fanno.
Il primo che rilevo è un insufficiente apporto proteico con il cibo. Quasi tutti non sanno che l’osso è fatto principalmente di proteine. La prevenzione delle fratture è il mio principale obbiettivo.

Nutrire l’osso principalmente con VITAMINA D, VITAMINA K2, MAGNESIO, calcio, zinco, silicio, ed alimentazione e movimento adeguati costituisce la base di partenza per ogni terapia farmacologica e di stile di vita che va personalizzata per ogni paziente.